LIVRO FÍSICO - NÃO COMEÇOU COM VOCÊ: COMO O TRAUMA FAMILIAR HERDADO NOS DEFINE E COMO DAR UM FIM A ESSE CICLO

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LIVRO FÍSICO

NÃO COMEÇOU COM VOCÊ: COMO O TRAUMA FAMILIAR HERDADO NOS DEFINE E COMO DAR UM FIM A ESSE CICLO

TIPO DE CAPA: Flexível
ISBN: 9788550815275
AUTORIA: Mark Wolyn
EDITORA: Alta Books
FORMATO: 16 x 1.2 x 23 cm
PESO: 270 g
NÚMERO DE PÁGINAS: 256

IDADE MÍNIMA RECOMENDADA: 15
GÊNERO: Autoajuda
SUBGÊNERO: Como Lidar Com Os Sentimentos/Saúde
ANO DE PUBLICAÇÃO: 2023
IDIOMA: Português
TIPO DE NARRAÇÃO: Manual
COLEÇÃO: Autoajuda

RESUMO:

“Este livro inovador oferece uma compreensão convincente do trauma herdado, além de ferramentas novas e poderosas para aliviar seu sofrimento. Mark Wolynn é um guia sábio e confiável na jornada em direção à cura.” ― Dra. Tara Brach, autora de Radical Acceptance e True Refuge Como um pioneiro no campo do trauma familiar hereditário, em âmbito terapêutico, Mark Wolynn trabalhou com indivíduos e grupos por mais de vinte anos. Não Começou com Você é um guia pragmático e prescritivo para seu método, a abordagem da linguagem central. Os questionários de autoavaliação são uma forma de descobrir as ansiedades e os medos transmitidos por meio de palavras, comportamentos e sintomas físicos do dia a dia. As técnicas para desenvolver um heredograma (uma árvore genealógica) criam um mapa de experiências que remonta às gerações. E a visualização, a imaginação ativa e o diálogo direto abrem caminhos para a reconexão, a integração e a recuperação da vida e da saúde. Este livro apresenta uma abordagem transformadora para resolver dificuldades antigas que, em muitos casos, a terapia tradicional, os medicamentos ou outras intervenções não conseguiram solucionar.

PRONTA ENTREGA E RÁPIDA POSTAGEM!